Problemi i thonjve të brejtur, për fat të keq, nuk është vetëm fëminor. Nëse te foshnjat kjo dukuri mund të justifikohet disi, një "manikyr" i tillë i një të rrituri është të paktën alarmues. Për të hequr qafe këtë zakon, duhet të kuptoni shkakun e problemit. Në shumicën e rasteve, kjo është pasiguria dhe ndjenjat e brendshme të një personi.
Udhëzimet
Hapi 1
Mos u nervozoni, përpiquni të mbroni veten nga shqetësimet e panevojshme. Merrni shumë ajër të pastër, pini çajra qetësues. Ushtrimi mund t'ju ndihmojë të hiqni mendjen nga punët tuaja të përditshme. Përndryshe, provoni të regjistroheni në një kurs yoga, kështu që jo vetëm që do ta mbani figurën tuaj në formë, por gjithashtu do të ndjeni harmoni dhe ekuilibër brenda.
Hapi 2
Nëse jeni duke u përpjekur të përqendroheni ndërsa kafshoni thonjtë, provoni të përdorni një frut. Kështu që do të dukeni më mirë dhe do ta pasuroni trupin me vitamina.
Hapi 3
Shikoni një psikolog. Do të ndihmojë më saktësisht për të kuptuar thelbin e problemit. Shpesh është një mjek me përvojë që është në gjendje të eleminojë këtë zakon tek një person.
Hapi 4
Shikoni veten. Ndodh që një person nuk vëren një zakon të keq. Dhe vetëm pasi të kujtojë të afërmit dhe miqtë, ai me qetësi heq duart nga prapa gojës. Mundohuni të jeni më të vëmendshëm, shikoni lëvizjen e duarve tuaja.
Hapi 5
Përdorni metodën që u përdor gjerësisht nga gjyshet tona. Gishtat duhet të lyhen me diçka të hidhur dhe pa shije. Për shembull, përdorni sapun për lavanderi, jod ose tretësirë të kripur. Farmacia shet manikyr të veçantë. Prodhuesit e tyre janë kujdesur për një shije specifike që dekurajon çdo dëshirë për ta provuar. Shtë i lehtë për t’u përdorur dhe nuk kërkon përgatitje të veçantë të pllakës së thonjve.
Hapi 6
Merrni një manikyr të bukur. Shihni një teknik profesionist të thonjve për të rregulluar thonjtë tuaj. Nuk ka gjasa që, duke paguar një shumë të caktuar parash, do të dëshironi të prishni thonjtë e barabartë dhe të butë. Kujdesuni rregullisht për duart tuaja, le të jetë zakoni juaj i ri i shëndetshëm.
