Fatkeqësisht, shpesh hobi për makinat e fatit nuk është thjesht një lojë interesante, por një mani. Një lojtar i etur i shpenzon të gjitha paratë e tij duke u përpjekur të godasë çmimin e parë të madh, shpesh të zhytur në borxhe dhe duke humbur dashurinë dhe respektin e të dashurve të tyre. Dhe në një moment të caktuar ai e kupton se është e nevojshme të ndalet.
Udhëzimet
Hapi 1
Ashtu si me varësinë nga droga, varësia nga bixhozi mund të shërohet me izolim të plotë. Meqenëse është e vështirë për ta bërë këtë në qytet - automjetet e lojërave elektronike janë, nëse jo në çdo cep, atëherë në çdo lagje me siguri, bëjnë pushime dhe shkojnë në fshat. Nuk ka rëndësi nëse do të jetë një fshat ku jeton gjyshja juaj, ose një fshat i braktisur në Altai, apo ndoshta ju vendosni të shkoni në Tibet. Gjëja kryesore është që ju do të kaloni një muaj pa objekt të pasionit tuaj dhe të mësoni të gjeni kënaqësi në gjëra të tjera.
Hapi 2
Kur luani bixhoz, truri juaj çliron endorfinë, hormonin e gëzimit. Nëse vendosni të lini lojën, mësoni se si të merrni endorfinë në mënyra të tjera. Një nga aktivitetet më të arritshme është aktiviteti fizik. Regjistrohuni në një palestër. Mbi të gjitha endorfina prodhohet gjatë vrapimit në distanca të gjata, aktivitetit fizik me shtangë dhe arteve marciale.
Hapi 3
Nëse keni vullnet të hekurt, thjesht lëreni lojën. Kjo duhet të bëhet në të njëjtën mënyrë si lënia e duhanit. Mos shkoni në makinat e fatit, mos komunikoni me lojtarët e zjarrtë, përpiquni vazhdimisht të argëtoheni me diçka, në mënyrë që të mos mendoni për fitimet e humbura.
Hapi 4
Për disa, varësia e tyre nga lojërat kompjuterike ndihmoi të ndalonin së luajturi automatet. Por, para se të përdorni këtë metodë, mendoni pse vendosët të hiqni dorë nga bixhozi. Vetëm për shkak të faktit se rregullisht humbni shuma të mëdha parash, mos ngurroni të shkarkoni Counter-Strike dhe Warcraft. Nëse ju huton fakti që të gjithë kohën tuaj të lirë e kaloni duke luajtur lojëra dhe nuk keni kohë të mjaftueshme as për familjen tuaj as për punën, atëherë duke përdorur këtë metodë, do të shkëmbeni një fëndyell me sapun.
Hapi 5
Nëse nuk mund të ndaloni së luajturi vetë, dhe për shkak të kësaj, marrëdhënia dhe karriera juaj po shkatërrohen, mos hezitoni të kërkoni ndihmë nga një specialist. Mund të regjistroheni te një psikoterapist individual dhe të merrni pjesë në seancat e grupeve.
