Customshtë zakon të shoqërojmë ditëlindjet, dasmat, partitë e korporatave dhe thjesht takimet me miqtë, gjë që shpesh çon në faktin se një person përfundon duke u dehur. Ju mund ta shmangni këtë në çdo kompani dhe situatë, nëse tregoni vullnet dhe zgjuarsi.
Është e nevojshme
Karbon aktiv, vezë të papërpunuara, vaj perimesh, ujë mineral
Udhëzimet
Hapi 1
Zgjidhni një lloj pije alkoolike dhe konsumojeni atë gjatë gjithë mbrëmjes. Me fjalë të tjera, mos ndërhy. Mendimi i pranuar përgjithësisht se mund të rritni shkallën është një keqkuptim, pasi përzierja e llojeve të ndryshme të pijeve alkoolike përfundimisht do të çojë në faktin që të deheni dhe të merrni një hangover të tmerrshëm në mëngjes.
Hapi 2
Merrni një meze të lehtë. Kur pini, mos refuzoni të hani. Preferoni ushqime të nxehta dhe të yndyrshme. Snacks të lehta nuk do t'ju kursejnë.
Hapi 3
Gëlltisni disa tableta me qymyr të aktivizuar një orë para vaktit. Karakteristikat e tij thithëse do të bëjnë hile, dhe kur merret alkooli, ai do të ndërhyjë në thithjen e tij në qarkullimin e gjakut.
Hapi 4
Pini dy vezë të gjalla. Alkooli do të fillojë të luftojë proteinën duke e djegur atë, gjë që do t'ju ndihmojë të mos merrni shumë alkool në gjak.
Hapi 5
Provoni të pini dy lugë vaj perimesh përpara se të dilni në banketin tuaj. Do të formojë një film brenda stomakut që do të ndërhyjë në përthithjen e alkoolit.
Hapi 6
Pini shumë lëngje gjatë vaktit tuaj. Alkooli dehidraton trupin tuaj, gjë që mund të ndikojë në shëndetin tuaj në mëngjes. Filloni ta luftoni atë në mbrëmje. Pini sa më shumë ujë, mundësisht ujë mineral. Lëngjet dhe soda nuk do të funksionojnë për këtë.
Hapi 7
Kapërce dolli. Nuk ka turp të mos e ngrini gotën disa herë gjatë mbrëmjes. Nëse ndiheni në siklet, hidhni një pije freskuese në gotë dhe vazhdoni me aktivitetet tuaja të zakonshme. Një pushim i tillë do t'ju japë fillimin e miqve tuaj dhe në fund të mbrëmjes ndryshimi në gjendjen tuaj të dehjes do të jetë i jashtëzakonshëm.
