Ka blerje të planifikuara dhe impulsive. Këto të fundit shpesh janë shpenzime krejtësisht të panevojshme. Për t'i shmangur ato, duhet të caktoni pak kohë për planifikimin dhe të vlerësoni në mënyrë adekuate nevojat para se të merrni mallra të panevojshëm nga dritarja.
Udhëzimet
Hapi 1
Edhe pse metoda është e parëndësishme dhe e dukshme, klientët janë dembelë ta përdorin atë. Para blerjes, në një ambient të relaksuar, bëni një listë të ushqimeve që ju nevojiten. Nëse do të përkëdhelni veten me diçka, menjëherë përfshini këtë "kënaqësi" në listë.
Hapi 2
Hidhni një vështrim në frigorifer përpara se të shkoni në supermarket. Mund të ketë akoma shumë ushqim për të ngrënë para se të furnizoheni me ushqime të reja. Mos e blini ushqim për përdorim në të ardhmen: ai ka një afat përdorimi, dhe disa produkte kanë një datë skadimi mjaft të kufizuar. Rezervat mund të shkojnë keq, dhe ju e shihni veten të humbur kohë dhe para.
Hapi 3
Vendosni paraprakisht për shumën që prisni të shpenzoni për blerjet dhe mos merrni një rubël të vetëm në dyqan. Nëse do të paguani me kartë, mos dilni nga lista dhe mos ndryshoni synimet tuaja për kufirin e shpenzimeve.
Hapi 4
Mos shkoni në qendrat tregtare dhe supermarkete të uritur dhe të mërzitur: stomaku dhe gjendja juaj shpirtërore do të bëjnë blerje për ju. Blerja është padyshim një terapi e shkëlqyer, nëse jo e kushtueshme. Një person i uritur blen shumë ushqime aromatik, tërheqës vizualisht, ushqime komoditeti dhe ushqime të gatshme për të ngrënë, të cilat janë gjithmonë më të kushtueshme. Një person i zhgënjyer mund të kërkojë ngushëllim në ëmbëlsirat, pijet alkoolike dhe ushqimet jo të shëndetshme që nuk do t'i kishin blerë kurrë ndryshe.
Hapi 5
Mundohuni të mos i çoni fëmijët në dyqan. Ata ju detyrojnë të blini artikuj dhe produkte të tepërta që nuk janë në listën tuaj. Kjo mund t'i atribuohet shpenzimeve të paplanifikuara, por më shpesh sesa jo ato nuk janë të kufizuara në një mini-çokollatë.
Hapi 6
Para blerjes, inspektoni në mënyrë kritike dhe të përpiktë përmbajtjen e shportës. A ka diçka në të që ju mund ta bëni mirë pa sot dhe nesër? Nëse gjeni artikuj të tillë, mos hezitoni t'i vendosni në raftet përpara arkë para se të filloni të paguani.
