Fshisat e banjës janë prej bliri, lisi, thupre. Ndonjëherë degëve të larshit ose dëllinjës u shtohen atyre. Efekti shërues është më i dukshëm kur bimët e ndryshme përdoren në fshesa. Efekti i përdorimit të tij varet nga lloji i bimëve që i shtohen fshesës së banjës. Mund të jetë edhe gjallëruese dhe qetësuese. Për të marrë kënaqësinë maksimale dhe për të përfituar nga banjë, duhet të dini si të avulloni fshesat në mënyrë korrekte.
Si të avulloni fshesat e freskëta
Degëzat e pemëve halore përdoren shpesh në fshesat e freskëta. Ato japin një aromë unike dhe i japin fshesës një efekt masazhi. Fshijat me degë halore duhet të zihen në avull në një mënyrë të veçantë. Mjafton të lagni një fshesë të freskët në ujë të ngrohtë për disa minuta. Me një rritje në kohën e avullimit, vetitë e dobishme të gjetheve kalojnë në ujë, dhe vetë fshesa humbet aromën e saj.
Fshisat e gjilpërave duhet të përdoren vetëm të freskëta. 20 minuta në ujë të vluar nën një kapak janë të mjaftueshme që gjilpërat të bëhen të buta. Ju mund të përdorni fshesa halore disa herë.
Fshisat e banjës së thatë në avull
Avullimi i duhur i fshesave të thata nënkupton shpëlarjen e tyre në ujë të ftohtë. Pastaj fshesat zhyten në ujë të ngrohtë për 15 minuta, të mbuluara me një legen sipër. Nëse e mbani fshesën në ujë për më shumë se gjysmë ore, atëherë gjethet do të fryhen përtej normës, për shkak të së cilës ato do të bëhen të rënda dhe së shpejti mund të shkërmoqen.
I njëjti efekt vërehet nga fakti që fshesa e tharë është e përgatitur me ujë të valë. Pak njerëz dinë të krijojnë një fshesë nëse është shumë e thatë. Në mënyrë që ta ktheni atë në normale, duhet të ulni fshesën për gjysmë minutë në një tas me ujë të nxehtë dhe pastaj ta vendosni në gurë të nxehtë për një kohë. Avulli do të ndihmojë në tharjen e shpejtë të gjetheve me avull.
Nëse fshesa nuk ka fituar vetitë e nevojshme, atëherë procedura duhet të përsëritet. Kjo metodë ka një veti më pozitive, prodhon avull shërues. Gjëja kryesore është të sigurohemi që të mos ketë lënë gjethe nga fshesa në gurë, përndryshe një erë e pakëndshme do të shfaqet në dhomën e avullit.
Nëse ka mbetur edhe gjysmë dite para se të bëni procedurat e banjës, atëherë mund ta zhytni fshesën e thatë në ujë të ftohtë për gjysmë ore, dhe më pas ta mbani të mbështjellë me një leckë të lagur deri në vetë banjën. Kjo metodë e avullimit të një fshesë ka shumë përparësi. Gjethet bëhen jashtëzakonisht aromatik dhe mbahen më mirë, dhe degëzat fitojnë fleksibilitetin dhe elasticitetin e nevojshëm.
Metoda e avullimit me kontrast është gjithashtu shumë e mirë. Për zbatimin e tij, një fshesë derdhet me ujë të ftohtë, dhe pastaj të nxehtë. Kjo procedurë përsëritet dy deri në tre herë. Fshisja tundet dhe paketohet në një qese plastike. Kjo metodë përdoret për të avulluar çdo fshesë qumeshtit: thupër, verrë, qershi, hirit, rrush pa fara dhe të tjerët. Fshisat e gjetheve janë të përshtatshme për përdorim maksimalisht dy herë, pasi të gjitha substancat e dobishme largohen nga gjethet, dhe ata humbin aromën dhe vetitë shëruese.
