Ambienti përreth një personi nuk është vetëm ajri përreth tij. Ajo përbëhet nga shumë faktorë: ekologjia, klima, moti, ushqimi dhe madje edhe shoqëria në të cilën ai jeton. Secila prej tyre është e rëndësishme sepse, nëse ka një ndikim negativ, mund të neutralizojë plotësisht ndikimin pozitiv të të gjithë të tjerëve.
Udhëzimet
Hapi 1
Ndikimi i mjedisit manifestohet, para së gjithash, në shëndetin fizik dhe mendor të një personi. Siç e kanë zbuluar mjekët, kjo e fundit varet me 50% nga mënyra e jetesës së një personi, sa mirë e trajton veten dhe kujdeset për ruajtjen e shëndetit të tij dhe ruajtjen e një forme të mirë fizike. 50% e mbetur ndahet si më poshtë: 10% e shëndetit varet nga niveli i ilaçeve në zonën ku jeton personi, 20% - nga cila është trashëgimia e tij dhe 20% - nga gjendja e mjedisit.
Hapi 2
Hasshtë provuar se atmosfera e ndotur, uji i pijshëm i dobët, ushqimet e trajtuara me herbicide dhe kimikate të tjera të dëmshme shkaktojnë shumë sëmundje të rënda dhe, më e keqja, defekte të lindura fizike dhe mendore. Mosrespektimi i mjedisit, dëshira për përfitime të menjëhershme dhe dëshira për të kursyer para në teknologjitë industriale të pastrimit çojnë në rezultate katastrofike, siç thuhet në raportin shtetëror të botuar së fundmi "Për gjendjen e mirëqenies sanitare dhe epidemiologjike të popullatës në Federata Ruse në vitin 2013 "botuar nga Rospotrebnadzor.
Hapi 3
Burimet kryesore të ndotjes së mjedisit mbeten ndërmarrjet industriale, duke spërkatur përzierjet e dëmshme përmes tubave të fabrikës dhe duke derdhur mbeturina nga prodhimi i tyre në lumenjtë e afërt, të cilët i ruajnë ato në deponitë gjigante të plehrave. Nëpërmjet atmosferës, tokës dhe ujit, substancat e dëmshme (arseniku, plumbi, zhiva, kadmiumi, zinku, kromi, nikeli, bakri dhe kobalti) hyjnë në ushqim dhe trupin e njeriut. Duke pasur një tendencë për të grumbulluar, ata gradualisht e helmojnë atë, duke provokuar kancer, astmë dhe të gjitha llojet e alergjive.
Hapi 4
Përveç faktorëve të bërë nga njeriu, moti dhe klima gjithashtu ndikojnë në shëndetin e njeriut. Për gjerësitë gjeografike të mesme, në të cilat jeton shumica e popullsisë së Rusisë, përkeqësimet e ftohjeve dhe gripit janë karakteristike në dimër, pjesa më e madhe e gjakderdhjes ulçeroze ndodh në shkurt, përkeqësimet e reumatizmit vërehen më shpesh në prill. Ndikimi i fushës elektromagnetike manifestohet në formën e përkeqësimit të çrregullimeve nervore dhe sëmundjeve kardiovaskulare.
Hapi 5
Për një person, si për një qenie shoqërore, shoqëria është gjithashtu mjedisi që përcakton gjendjen e shëndetit të tij. Kushtet e mira shoqërore, një qëndrim pozitiv janë të nevojshme për funksionimin normal të trupit të njeriut.
