Mjedisi ndikon në jetën dhe shëndetin e njeriut. Për më tepër, një faktor kaq i rëndësishëm si klima. Ndryshimi i saj mund të ndihmojë të shërohet një sëmundje e caktuar, dhe, përkundrazi, të çojë në zhvillimin e një sëmundjeje. Duke shkuar me pushime ose duke lëvizur në një vendbanim të ri, sigurohuni që klima lokale të mos ju dëmtojë.
Udhëzimet
Hapi 1
Shumë njerëz shkojnë në det jo vetëm për të thithur diellin, por edhe për të përmirësuar shëndetin e tyre. Klima e ngrohtë, por e butë, një fllad i freskët që ngop ajrin me jod, ujë deti, përbërja e të cilit është afër përbërjes së gjakut të njeriut dhe rëra e nxehtë mund të bëjnë mrekulli. Ata kurojnë ftohjet kronike, lodhjen dhe depresionin, ato janë të shkëlqyera në trajtimin e sëmundjeve të lëkurës.
Hapi 2
Qëndrimi në male ka një efekt tjetër. Njerëzit që vuajnë nga anemia duhet të përpiqen për lartësitë. Ajri i hollë malor dhe presioni i ulët atmosferik kontribuojnë në një rritje të nivelit të hemoglobinës në gjak. Përveç kësaj, metabolizmi i një personi përshpejtohet dhe ndodh hiperventilimi i mushkërive.
Hapi 3
Klima e shkretëtirës është e thatë dhe e nxehtë, dhe për një banor me gjerësi gjeografike të butë, mund të duket thjesht ekstreme. Në një ditë të kaluar në shkretëtirë, një person është në gjendje të humbasë rreth dhjetë litra lëngje. Sidoqoftë, kjo karakteristikë mund të përdoret për të përmirësuar shëndetin. Në një klimë si kjo, ka llixha të specializuara kushtuar trajtimit të sëmundjes së veshkave.
Hapi 4
Klima e ashpër e gjerësive gjeografike veriore gjithashtu ka ndikimin e vet tek njerëzit. Për shkak të temperaturës së ulët konstante, enët shtrëngohen dhe rrjedha e gjakut rritet, duke rritur kështu presionin në trup. Për shkak të prodhimit të vazhdueshëm të nxehtësisë, metabolizmi i një personi përshpejtohet. Shpejtësia e reagimeve nervore gjithashtu rritet.
Sidoqoftë, jetesa në klimë të ftohtë ka edhe të metat e veta. Orët e gjata të errësirës dhe mungesa e rrezeve të diellit kontribuojnë në zhvillimin e depresionit, një rënie në shkallën e rigjenerimit të indeve të dëmtuara dhe një ulje të tonit të përgjithshëm.
Hapi 5
Shkencëtarët e konsiderojnë klimën e butë si më të përshtatshme për jetën e njeriut. Një person nuk ka pse të shpenzojë energji në mbrojtje nga nxehtësia ose të ftohtit, që do të thotë se e gjithë kjo mund të drejtohet në aktivitete produktive.
