Nuk është aq e vështirë të bësh personin me ftohje. Nëse nuk doni të shkoni në shkollë ose keni nevojë të luani pjesën e një personi të sëmurë, mund ta bëni. Simptomat e ftohjes nuk janë shumë të rënda, kështu që ato mund të simulohen lehtësisht.
Sjellje
Nëse doni të dukeni si dikush me të ftohtë, duhet ta tregoni atë me sjelljen tuaj. Mundohuni të veproni sikur të jeni shumë të lodhur dhe të ndjeheni të plogësht në trupin tuaj. Mendoni përsëri në një kohë kur keni qenë me të vërtetë i sëmurë. Si u ndjeve, si të shikuan të tjerët? Mundohuni të riprodhoni këtë gjendje. Tregojuni të gjithëve se nuk po ndiheni mirë, anashkaloni darkën dhe shkoni në shtrat herët. Ftohjet zakonisht shoqërohen nga dridhura të forta, ndonjëherë marramendje. Mundohuni të imagjinoni këto shenja, ecni ngadalë, uluni dhe ngrihuni ngadalë. Kur lihen vetëm, rrotullohuni disa herë për ta bërë marramendjen të vërtetë, dhe pastaj dilni tek njerëzit. Vetëm sigurohuni që të mos bini nga ato që keni bërë, do të duket e pabesueshme.
Mundohuni të kërkoni vazhdimisht mundësi për të pushuar gjatë ditës. Nëse jeni në shtëpi, mos ngriheni nga shtrati, kjo është shenja më e dukshme që personi është i sëmurë. Nëse jeni në punë, provoni të vendosni kokën tuaj në tryezë më shpesh për të simuluar lodhje dhe dhimbje koke.
Bisedë me njerëz
Nëse keni ftohtë, çdo bisedë do të jetë e vështirë për ju. Mos tregoni shenja argëtimi, flisni me një zë paksa të mbytur. Qëndroni jashtë dhe refuzoni të ftoni miqtë për të marrë pjesë në një ngjarje. Ju mund të keni nevojë të bindni dikë për sëmundjen tuaj përmes telefonit. Në këtë rast, vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet votës suaj. Flisni ngadalë me pauza të shkurtra. Merrni kohën tuaj për t'iu përgjigjur pyetjeve që ju bëhen, mos harroni se jeni të sëmurë dhe është e vështirë për ju të jepni përgjigje të shpejta. Merrni frymë vetëm përmes gojës tuaj, gjatë bisedës do të duket sikur keni hundë të zënë.
Dridhja dhe temperatura e trupit
Mundohuni të pretendoni se jeni të ftohtë, bëni sikur dridheni në të gjithë trupin tuaj, vishni rroba të ngrohta. Për ta bërë këtë pamje më të besueshme, duhet t'u tregoni të tjerëve se keni një temperaturë të lartë. Për ta bërë këtë, shkundni termometrin në drejtim të rritjes së temperaturës ose mbajeni atë mbi një llambë të flaktë. Sidoqoftë, mos e teproni, një temperaturë shumë e lartë do të jetë e dyshimtë, mund të telefononi edhe mjekë që do të zbulojnë mashtrimin tuaj.
Kollitja
Në shumicën dërrmuese të rasteve, ftohjet shoqërohen me kollitje ose teshtitje. Ju duhet të jeni në gjendje t'i simuloni ato. Nëse jeni duke biseduar me një person ballë për ballë, kolliteni duke mbuluar gojën dhe duke u kthyer pak anash. Nëse jeni në telefon, mbajeni kollën të mbytur duke e ngritur marrësin nga fytyra juaj. Nëse kolliteni direkt në tub, sjellja nuk do të duket e natyrshme dhe kolla do të trillohet. Të marrësh një kollë është shumë më e vështirë se të teshtinësh. Nëse thjesht doni të kaloni me teshtitjen, mund të përdorni pak piper. Spërkateni atë në mëngën tuaj dhe përdoreni herë pas here.
Sytë
Ftohjet gjithashtu çojnë në rritjen e lagështisë në sy. Për të simuluar këtë simptomë, vendosni pak pastë dhëmbësh në qepallën tuaj të poshtme dhe lëreni të veprojë për disa minuta. Avujt nga pasta do të shkaktojnë acarim të lehtë në sy, pas së cilës mund të hiqet.
