Nëse jeni duke u sulmuar, është më mirë të përpiqeni të ikni nëse është e mundur. Kur nuk është e mundur të kurseni veten në këtë mënyrë, mund të përdorni teknika të veçanta. Mos harroni se lëvizjet tuaja duhet të jenë spontane: në vetëmbrojtje, jo vetëm forca dhe aftësia janë të rëndësishme, por edhe dinakëria.
Tri opsione për të sulmuar armikun
Nëse e gjeni veten ballë për ballë me një burrë që vendos të ju sulmojë, një goditje në ijë është një mundësi e mirë. Ju mund të rrahni me një gju, këmbë të drejtë, grusht. Nëse kundërshtari ju kap nga pas dhe ju përqafon, ju mund të përpiqeni të arrini ijen e tij dhe të grushtoni menjëherë ose të shtrydhni organet e ndjeshme mashkullore në pëllëmbë dhe të shtypni fort. Pas një ndikimi të tillë, armiku nuk ka gjasa të jetë në gjendje të vazhdojë sulmin. Opsioni më i mirë në këtë rast është thjesht të ikni para se të vijë në vete.
Nëse e kuptoni që shanset për të mposhtur armikun janë mjaft të vogla dhe nuk keni gjasa të arrini në ijë, mund të provoni të përdorni dy teknika shumë të efektshme dhe të ashpra - një goditje në fyt ose në hundë. Në rastin e parë, duhet të godisni me buzë të pëllëmbës, shpejt dhe me forcë, për më tepër, mundësisht jo drejtpërdrejt, por në një kënd akut. Pas një goditje të tillë, një person të paktën kollitet shumë fort, kap qafën e tij dhe për disa kohë humbet të gjithë interesin për ju. Në raste më të rënda, kur goditja është vërtet e fortë, një sulm i tillë mund të çojë në humbjen e vetëdijes. Një grusht në hundë është një teknikë tjetër efektive që do të funksionojë edhe nëse keni të bëni me dikë më të madh dhe më të fortë se ju. Ju duhet të godisni hundën nga poshtë lart me pëllëmbën tuaj. Një grusht i mirë mund të thyejë hundën e një personi dhe madje të çojë në një nokaut të thellë. Në rastin më të keq, nëse nuk goditni aq fort, sulmuesi thjesht do të humbasë ekuilibrin, do të bjerë dhe për një kohë do të humbasë dëshirën dhe aftësinë për t'ju ndjekur.
Së fundmi, nëse jeni në të njëjtën lartësi me kundërshtarin tuaj, provoni t’i godisni fort në veshë me shuplakat tuaja. Shtë e rëndësishme që të dy duart të godasin në të njëjtën kohë. Një "përplasje e duarve" e fortë dhe e mprehtë në këtë rast do ta shurdhojë personin dhe do ta flakë jashtë ekuilibrit. Nëse goditni shumë fort, ajo kërcënon sulmuesin me dëmtimin e tardheve.
Dy mënyra për të mbrojtur veten
Nëse kapeni, natyrisht, nuk mund të ikni menjëherë - së pari duhet të liroheni. Sulmuesit, veçanërisht kur bëhet fjalë për një burrë të madh, shpesh kapin viktimën nga pas me të dy duart. Në këtë rast, ia vlen të përpiqesh të godasësh sulmuesin me kokën në fytyrë, ose të përkulesh pak përpara, të kapësh gishtat e tij të vegjël dhe të përkulesh fort. Teknika të tilla do t'i shkaktojnë armikut dhimbje të forta dhe do ta detyrojnë atë t'ju lejojë të shkoni.
Një nga opsionet më të vështira është situata kur viktima kapet nga pas nga qafa. Në këtë rast, nuk duhet të përdorni menjëherë teknika të dhimbshme - kundërshtari thjesht do ta shtrëngojë dorën edhe më fort. Mundohuni të lëvizni qafën tuaj më afër bërrylit të sulmuesit në mënyrë që të merrni frymë më lehtë. Kapni kyçin me njërën dorë për të liruar kapjen e tij, dhe me tjetrën përpiquni të arrini pjesën e brendshme të kofshës së kundërshtarit dhe të shtyni fort. Pastaj provoni të ktheheni për tu përballur me sulmuesin tuaj dhe ta godisni atë në qafë, në mjekër ose në hundë.
