Një vizitë në një pishinë ose park ujor është njëkohësisht një kënaqësi dhe një përfitim shëndetësor. Të rriturit dhe fëmijët duan të notojnë dhe të marrin pjesë në lojëra mbi ujë. Por në të njëjtën kohë, mos harroni se ekzistojnë rregulla të sigurisë, respektimi i të cilave është i detyrueshëm edhe kur vizitoni atraksionet e ujit.
Përfitimet e lojës në ujë
Për ata që sapo mësojnë të notojnë, veçanërisht për fëmijët, është më e lehtë të mësojnë bazat dhe teknikat e notit në pishinat e brendshme, nën drejtimin dhe mbikëqyrjen e një traineri ose të rriturve. Por, para se të filloni trajnimin, duhet të ndihmoni fillestarin të heqë qafe frikën nga uji, ai duhet të kuptojë se elementi i ujit nuk është armiqësor ndaj tij. Në këtë rast, lojërat në pishinë, të cilat nuk mbahen në ujë të cekët, do të ishin mënyra më e mirë. Pasi ka pushuar të ketë frikë, fëmija do të mësojë të notojë shumë më shpejt.
Për ata që tashmë notojnë mirë, lojërat masive me ujë do të sigurojnë një mundësi jo vetëm për t'u argëtuar dhe demonstruar aftësinë e tyre për të qëndruar në ujë, por edhe për t'i dhënë muskujve një ngarkesë shtesë. Por, duke marrë pjesë në një argëtim të tillë argëtues, mos harroni për rregullat që do të ndihmojnë në zbavitjen masive në ujë sa më të sigurt të jetë e mundur, përjashtoni rastet e dëmtimit ose rrezikun e mbytjes.
Siguria në pishinë
Disa vizitorë të pishinave mendojnë se një ujë i mbyllur me ujë është një vend mjaft i sigurt, ata harrojnë se mund të mbyteni edhe në një thellësi të cekët. Shkalla e rrezikut rritet pikërisht gjatë lojërave masive të zhurmshme, argëtuese, duke nënkuptuar kërcime dhe zhytje, si dhe mundësinë e goditjeve aksidentale.
Përgatitja për të vizituar pishinën fillon paraprakisht - nuk duhet të vini atje menjëherë pas një dreke të përzemërt ose të freskoheni, të shtrirë pranë pishinës në një shezlong. Të rriturit që vijnë për të pushuar duhet të përjashtojnë plotësisht përdorimin e pijeve alkoolike, madje edhe birrë, si para dhe gjatë një vizite në pishinë. Alcoholshtë alkooli, i cili zvogëlon ndjenjën e rrezikut dhe shkakton koordinim të dëmtuar, ai që bëhet shkaku më i shpeshtë i aksidenteve gjatë lojës në ujë.
Kontrolloni veten dhe mbani në sy hapësirën përreth jush në ujë në mënyrë që të mos lëndoni aksidentalisht dikë që është pas jush. Mos bëni lëvizje të papritura dhe mos zhyteni në mënyrë që të mos godisni kokën në pjesën e poshtme të pllakës ose në mënyrë që të mos goditeni aksidentalisht nën ujë, gjë që mund të shkaktojë një të fikët afatshkurtër dhe faktin që thjesht nuk keni kohë për të sipërfaqe në kohë. Jini veçanërisht të kujdesshëm nëse fëmijët marrin pjesë në lojë, merrni parasysh ndryshimin në përgatitjen e lojtarëve.
Ju nuk duhet të hidheni nga pishina në mënyrë që të vraponi përgjatë anës së saj me këmbët tuaja të zhveshura, në mënyrë që të rrëshqasni dhe të bini me dhimbje. Ndaloni të tjerët nëse do ta bëjnë. Në rast se vëreni se sjellja e njërit prej lojtarëve ka ndryshuar, ai ndihet keq ose i pasigurt në ujë, ndaloni menjëherë lojën dhe pyesni për gjendjen e tij.
